<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

<rss version="2.0">
<channel>
<title>matilda no kotonoha</title>
<link>http://matilda.otemo-yan.net</link>
<description>Head Relaxation　Matilda の Blog ＊ きままなひとりごと♪</description>
<language>ja</language>
<pubDate>Thu, 28 Dec 2006 18:30:57 +0900</pubDate>
<lastBuildDate>Tue, 11 Dec 2007 16:58:31 +0900</lastBuildDate>
<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 
<generator>CLOG</generator>


<item>
<title>久々に・・・</title>
<description>自転車のってきました。ここ２日ほど、夜のおしごとだったので寝るのは深夜なんだけど、なんだかハヨから目が覚める。きのうは、おきゃくさま宅で焼き肉まで...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77019.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77019.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Fri, 27 Jul 2007 10:00:36 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>久々の自転車。</title>
<description>東京行く前に乗って以来だから、なんともまぁ、やがて１ヶ月乗ってない^^;マウンテンバイクだから、続けて乗ってるとちょっとした坂くらいなんてことなくなる...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77036.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77036.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Thu, 15 Feb 2007 22:00:43 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>阿蘇探訪</title>
<description>		きのうおとといと自転車に乗ってきました。４５分ずつ。ちゃんと年頭の目標を達成すべく、家にいる時はなるべく自転車で阿蘇谷を疾走しております。先週は...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77043.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77043.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Tue, 16 Jan 2007 00:37:50 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>仲良し</title>
<description>お天気が良さそうなので用事ついでに１時間ほど自転車に乗ることにした。郵便局やら阿蘇駅前のバス乗り場で用事を済ませてあとは心おきなく自転車三昧。いつ...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77044.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77044.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Thu, 11 Jan 2007 01:59:59 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>雪も溶けたことだし</title>
<description>久しぶりに自転車〜。先週は風邪ひいたり雪が降ったりで２時間しか乗らんかったので今週そのぶん大目に乗ることにした。目標５時間。・・・ほぼ毎日１時間で...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77046.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77046.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Mon, 08 Jan 2007 17:48:07 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>うがぁ〜</title>
<description>目標たてたとたん、風邪ひきました・・・。あと２時間今週はしれるのかなぁ？</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77049.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77049.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Sat, 06 Jan 2007 23:59:00 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>ストイックに</title>
<description>自転車走行時間の目標を立てたのだ(^^)vいつもダイエットの目標は挫折するから秋口から自転車を取り入れることにしたんだけど・・・「楽しんでてはダイエット...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77050.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77050.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Thu, 04 Jan 2007 16:52:00 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>走り初め</title>
<description>２００７年初めての自転車。ほんとはきのうから乗るつもりだったんだけどあいにくの雨だったため今日に延期。朝からのどが痛くてちょっと風邪っぽいからまぁ...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77051.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77051.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Wed, 03 Jan 2007 23:48:00 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>のりおさめ</title>
<description>久しぶりの自転車。そう。乗り納め(笑)。で、まずはちょっと友達のおうちまでお届けもの。荷物を運ぶのは初めてだけど、MTBはやはりものを下げて乗っては行け...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77054.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77054.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Sun, 31 Dec 2006 23:29:00 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>い〜天気♪</title>
<description>今日は朝から自転車でぷらぷら。雲ひとつないひろい空♪気持ち良かったぁ〜。(^^)</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77064.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77064.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Wed, 08 Nov 2006 11:43:00 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>カドリーロードに挑戦 !!</title>
<description>以前検証したカドリーロード。カドリードミニオンの横にある新しい道で、阿蘇山への登山道路へショートカットできる道。自転車に乗り始めて２週間はたつから...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77065.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77065.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Mon, 06 Nov 2006 22:55:00 +0900</pubDate>

</item>

<item>
<title>カドリーロードを検証する</title>
<description>ちょっと体力に自信がついてきた。て、ことで調子に乗って今日も遠出。とはいっても、学生の頃には軽く遊びに行ってた界隈。「カドリードミニオン」・・・遊...</description>
<link>http://matilda.otemo-yan.net/e77071.html</link>
<guid>http://matilda.otemo-yan.net/e77071.html</guid>
<category>自転車のこと</category>
<pubDate>Thu, 19 Oct 2006 23:13:00 +0900</pubDate>

</item>


</channel>
</rss>